Aktywność fizyczna dziecka
Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia i rozwoju dziecka jest ogromne. Dzieci , znajdują się w fazie intensywnego wzrostu, doskonalenia i wzmacniania, odczuwają ,, głód ruchu” a my dorośli powinniśmy uwzględnić tą potrzebę w planie dnia.
Aktywność fizyczna stymuluje organizm do rozwoju mięśni. Poprzez ruch, zwiększa się ich przekrój, objętość i siła. Wysiłek mobilizuje układ krwionośno- naczyniowy, serce rozbudowuje się. Układ oddechowy, który podczas aktywności musi wykonać większą, pracę wzmacnia się. Wzrasta pojemność życiowa płuc. Dzięki ruchowi, dziecko wzbogaca swoje doświadczenia, kształtuje pamięć i uwagę. Rozwija swoją samodzielność. Zabawy w grupie uczą zachowań prospołecznych- dziecko musi podporządkować się obowiązującym normom i zasadom. Wysiłek przystosowuje organizm młodego człowieka do zmieniających się warunków klimatu, temperatury, ciśnienia, warunków społecznych, trudności dnia codziennego. Dzięki temu hartujemy jego organizm, czyli zwiększamy tolerancję na bodźce czy czynniki środowiska: zimno, wiatr, ciepło a także na czynniki psychiczne takie jak stres.
Ruch przywraca równowagę w funkcjonowaniu organizmu dziecka. Zapobiega wadom postawy, walczy z otyłością czy astmą, trenuje nie tylko ciało dziecka lecz również jego psychikę i umysł. Uczy jak radzić sobie z sukcesem i porażką, jak rozwiązywać konflikty, jak krytycznie patrzeć na siebie. W sferze społecznej kształtuje życzliwy stosunek do ludzi, uczy konsekwencji w osiąganiu celów. Jak widać, ruch jest potrzebny dziecku jak powietrze i nie możemy o tym zapominać. Czytaj dalej…
Zbliżają się Święta Wielkanocne oraz czas świątecznych ferii. Nie możemy zorganizować sobie wypoczynku w świecie rzeczywistym, możemy jednak odwiedzić różne ciekawe miejsca wirtualnie. Możemy usiąść wygodnie i w wolnej chwili odbyć podróż będącą połączeniem nauki i zabawy. Fani klocków LEGO, dinozaurów, bajek, eksperymentów naukowych i historii powinni znaleźć coś dla siebie. Na wirtualny spacer, obejrzenie zdjęć i filmów zapraszają m.in. Prywatne Muzeum Techniki i Budowli z Klocków Lego w Karpaczu, Muzeum Dobranocek w Rzeszowie, Studio Filmów Rysunkowych w Bielsku – Białej oraz Muzeum Domków Lalek, Gier i Zabawek w Warszawie. Pasjonaci dinozaurów mogą odwiedzić stronę Parku Jurajskiego w Krasiejowie oraz DINOPARKU w Kołacinku. Z historią i zabawą spotkamy się na stronie internetowej Zamku Królewskiego w Warszawie, gdzie zagrać możemy np. w zamkowe MEMORY. Przenieść się w czasie możemy dzięki wirtualnemu spacerowi po terenie Zamku Krzyżackiego w Malborku. Pasjonaci eksperymentów naukowych mogą odwiedzić Centrum Wiedzy o Wodzie HYDROPOLIS we Wrocławiu, Centrum Nauki Hevelianum w Gdańsku oraz Energetyczne Centrum Nauki KPT w Kielcach. 1 kwietnia przypada PRIMA APRILIS i z tej okazji możemy zabawić się w Trojanowie, gdzie znajduje się Farma Iluzji. Kto wie? Możemy zaplanujemy w ten sposób podróż w przyszłości? To tylko niektóre propozycje. Udanej zabawy i Wesołych Świąt !
W marcu obchodzimy ważne dla teatru święta – Światowy Dzień Lalkarstwa (21 marca) oraz Międzynarodowy Dzień Teatru (27 marca). Z tej okazji różne instytucje kultury proponują nam udział w wydarzeniach teatralnych online. Oto niektóre tylko propozycje dla najmłodszych widzów. Na stronie MBP w Chrzanowie (filia Luszowice) znajduje się prezentacja pokazująca jak w prosty sposób można wykonać lalkę teatralną : „Teatr – zaczarowany świat…”. Ponadto na stronie dziecięce inspiracje.pl można znaleźć propozycje spektakli teatralnych dla dzieci, które dzięki uprzejmości polskich (i nie tylko) teatrów, można obejrzeć bez wychodzenia z domu. CALINECZKA, SIEROTKA MARYSIA W KRAINIE BAŚNI, SKLEP Z ZABAWKAMI, UBOGI KSIĄŻĘ, GDZIE JEST BABCIA? CZERWONY KAPTUREK, BAŚŃ O SMOKU WAWELSKIM, LEW – KRÓL SAWANNY, DZIADEK DO ORZECHÓW, to niektóre z nich. Bezpłatne spektakle teatralne można obejrzeć także w ramach projektu iTeatr dla Szkół. W ofercie iTeatru znajdują się przedstawienia takie, jak: 